ヒザ痛はヒザを診ない!
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指導・監修:松原秀樹
収録時間:75分
原因を知ることで治す。
揺らす&開く施術と、日常の簡単予防法!
開節法は押したり揉んだりする従来の整体とは異なり、「軽く揺らす」ことで痛みを解消させる新しい整体術です。
このDVDでは痛みの原因を探り、さらに開節法の手技を中心にヒザ・腰・股関節の痛みを解消します。
痛みでお困りの方はもちろん、プロの施術家も必見の一本です。
収録内容
11の原因
つま先重心/座り方/靴の不具合/
スクワット・レッグエクステンション・ストレッチ/
寝具・寝ながらの読書/荷物の持ち上げ・抱え起こし/
歩かない生活/高血糖/冷え/肩こり〈脊柱後湾〉/内臓下垂
11の改善法
立ち方・歩き方のポイント/座り方のポイント/
靴選びのポイント/しゃがみ方のポイント・四股/
寝具・寝る姿勢のポイント/荷物の持ち上げ・抱え起こしのポイント/
脚のオイルマッサージ/食生活のポイント/
趾回し&足首回し・ふくらはぎ揺動法/
脊柱オイルマッサージ・脊柱揺動法・万歳法・腰仙調整法
&カエル操法・骨盤のロッキング運動/くの字操法
指導・監修 ◎ 松原秀樹
東洋医学と合気を通じて体質改善の探求を続け、合気と骨格矯正を融合した整体法「開節法」を考案、“魔法の手”と呼ばれるようになる。さらに04年『腰痛解消!神の手を持つ12人』(現代書林)に紹介され、その実力は高く評価されている。 (有)体質研究所主宰、桜ヶ丘整体院院長、国際和合医療協会理事/講師、伝承健康医学研究所講師、松原整体塾&合気ウォーキング教室主宰。