デトックス&ダイエット新時代の
健康と美のアドバイス
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こちらの商品はセラピーネットカレッジで配信しているWEB動画講座(単課コース)です。
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よくあるご質問
講座概要
酵素ファスティング検定とは、「一般社団法人酵素ファスティング研究委員会」が実施するデトックス&ダイエット新時代の検定です。検定に合格することで日常生活で溜まっていく毒素を知り、効果的なデトックス法について理解を深めることができます。本講座は検定試験に完全対応した書籍「酵素ファスティング検定 公式テキスト&問題集」に沿った内容をわかりやすく、福岡でアドバイザーをしている黒田喜代実さんに解説して頂きました。健康でいるための必要な知恵が身につきます!是非ご覧ください!
○Part1 酵素ファスティングとは(08:05)
・はじめに(00:01~)
・酵素ファスティングとは(02:04~)
・酵素ファスティングの目的(03:35~)
・酵素ファスティングで得られる10の効果(04:00~)
・ファスティングに向いていない方(06:07~)
○Part2 ファスティングに必要な食の知識(06:54)
・食の安全(00:01~)
・食品添加物(01:04~)
・遺伝子組み換え食品(03:23~)
・残留農薬(04:52~)
・環境ホルモン(05:31~)
・オーガニック(06:17~)
○Part3 正しい酵素ファスティングについて知ろう(13:54)
・通常のファスティングと酵素ファスティングの違い(00:01~)
・酵素ファスティングの種類(01:34~)
・酵素ファスティング3日間プログラム(03:13~)
-準備期
-酵素ファスティング期
-復食期
・総括(13:09~)
講師●黒田喜代実
「一般社団法人酵素ファスティング研究委員会」アドバイザー。福岡7日間ファスティングプログラムで体重5kg減の腸美人☆美容外科の准看護師として15年勤務した後、ファスティングインストラクターとして自身も3日ファスティングで5キロ痩せ‼腸を綺麗にし艶やかに美しく生きる女性のサポートをしています。現代の酵素栄養学に基づいたローフードやロースイーツの料理教室も開催中!http://ameblo.jp/fastingfukuoka/
講義時間
・Part1:08分05秒
・Part2:06分54秒
・Part3:13分54秒
セラピーネットカレッジとは、セラピストの専門誌『セラピスト』が運営するオンデマンドの動画講座サイトです。アロマ、リフレ、リンパ、ロミロミなど、受講可能な講座(WEBセミナー)数は、200以上! 毎月1日と15日に新講座が登場します。 いつでもお好きな時間に自分のペースで学べるWEBセミナーを、ぜひご活用下さい。