自宅で出来る簡単セルフケア第2弾！
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よくあるご質問
講座概要
リフレクソロジーは一般的に足に行うものというイメージが強いですが、手のひら、手の甲にも行うことができます。手には足よりも細かく繊細な神経が通っているため、ケアする事で足に行う場合よりも深い効果が得られるのだと、今回も講師を務めてくださいます岩崎恵美さんは言います。仕事中や入浴中などにも簡単に行う事が出来る、手に行うセルフケアとしてのリフレクソロジーです。
○Part1 『手に行うリフレクソロジー〜右手の平①』（09:50）
・手に行うリフレクソロジー（00:01〜）
・右手の平①下垂体、頭部、頸部の反射区（01:50〜）
・右手の平②側頭部、頭頂部の反射区（03:41〜）
・右手の平③脊柱、頚椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨、胸腺の反射区（04:23〜）
・右手の平④副鼻腔、目の反射区（05:52〜）
・右手の平⑤耳管、耳の反射区（08:05〜）
・右手の平⑥甲状腺、副甲状腺の反射区（08:51〜）
○Part2 『手に行うリフレクソロジー〜右手の平②』 （09:27）
・右手の平⑦肺、横隔膜の反射区（00:01〜）
・右手の平⑧太陽神経叢、肝臓、胆嚢、胃／膵臓、小腸の反射区（01:33〜）
・右手の平⑨回盲弁／虫垂、上行結腸、横行結腸の反射区（07:41〜）
○Part3『手に行うリフレクソロジー〜右手の平③、右手の甲』 （10:04）
・右手の平⑩膀胱、腎臓、尿管、副腎の反射区（00:01〜）
・右手の平⑪座骨神経の反射区（02:26〜）
・右手の甲①卵巣（精巣）、子宮（前立腺）、卵管（リンパ節）の反射区（03:09〜）
・右手の甲②仙腸関節、胸部／腹部リンパ節、上部リンパ節の反射区（05:19〜）
・右手の甲③腋窩リンパ節の反射区（07:36〜）
・左手の平①下垂体、頭部の反射区（08:09〜）
・左手の平②頸部、側頭部、頭頂部の反射区（09:06〜）br>
○Part4『手に行うリフレクソロジー〜左手の平①』 （08:35）
・左手の平③脊柱、頚椎、胸椎、腰椎、仙骨、尾骨、胸腺の反射区（00:01〜）
・左手の平④副鼻腔の反射区（01:44〜）
・左手の平⑤目、耳管、耳の反射区（03:17〜）
・左手の平⑥甲状腺、副甲状腺の反射区（04:37〜）
・左手の平⑦肺、横隔膜、太陽神経叢の反射区（05:38〜）
・左手の平⑧心臓の反射区（05:38〜）
○Part5『手に行うリフレクソロジー〜左手の平②、左手の甲』 （10:02）
・左手の平⑨脾臓、胃／膵臓、小腸の反射区（00:01〜）
・左手の平⑩横行結腸、下行結腸、Ｓ字結腸の反射区（02:35〜）
・左手の平⑪膀胱、腎臓、尿管、副腎、座骨神経の反射区（03:42〜）
・左手の甲①卵巣（精巣）、子宮（前立腺）、卵管（リンパ節）の反射区（06:01〜）
・左手の甲②仙腸関節、胸部／腹部リンパ節、上部リンパ節の反射区（07:07〜）
講師● 岩崎恵美
ヒーリングケアサロン「ことほぎの響き」オーナーセラピスト、（社）日本アロマ環境協会会員、NPOフラワーエッセンス普及協会会員。AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、FESフラワーエッセンスプラクティショナー、マドモアゼル愛 認定MIチューナー（音叉）セラピスト、IYC認定 脳内リラクゼーションヨガ・インストラクターなどの資格を持ち、様々なヒーリングの造詣に富んだ活動を行なっている。
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