セロトニンを分泌するリンパドレナージとホットストーン!
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セラピーネットカレッジ
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よくあるご質問
講座概要
美容から医療まで幅広く効果を実感できるリンパドレナージ。その中でも腹部のリンパドレナージは、ダイエット効果、免疫力の向上、冷え性の改善ばかりではなく、第2の脳といわれている腸は、自律神経、ホルモンや免疫系を介して密に脳と関連しています。今回は、お腹のリンパドレナージ&フィンランドのホットストーン1個を使用して、さらに幸福ホルモン=セロトニンの神経伝達物質を多く分泌させる方法を学びます。
○Part1『リンパドレナージとは』(06:57)
・リンパドレナージとは(00:01〜)
・MLD(Manual Lymph Drainage)(01:55〜)
・頸部へのドレナージ(03:40〜)
・リンパドレナージのメリット(05:22〜)
○Part2『ソルジャー・肋間ポンプ』 (08:49)
・ソルジャー・肋間ポンプ(00:01〜)
・セルフ・リンパドレナージ(04:17〜)
・乳糜槽(06:36〜)
○Part3『上行結腸・横行結腸・下行結腸』 (08:23)
・ウエスト区分線と白い血(00:01〜)
・上行結腸・横行結腸・下行結腸(03:20〜)
○Part4 『ホットストーンとフィンランド』 (11:18)
・櫓漕揉捏(00:01〜)
・ウエスト区分線をポンプ 圧をかけてバイブレーション(02:54〜)
・おさらい(03:52〜)
・ホットストーンとフィンランド(05:54〜)
○Part5『ホットストーンセラピー』 (07:24)
・ホットストーンセラピー(00:01〜)
講師●竹内恵美
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師、認定リンパ浮腫セラピスト。1989年フィンランドとの貿易会社を起業。フィンランドのフランシラの森11代目当主ヴィルピ女史にナチュラルセラピー(自然療法)全般を5年に渡り師事。その後、医療用リンパドレナージの研修を積み、2003年より保険加算対象の「リンパ浮腫セラピスト」認定校やフランシラオーガニックショップを展開。美容から医療まで幅広く活動している。
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