指導・出演：バーグ文子
収録時間：43分


ホットストーンで極上の癒しを提供


あたためた石を使用するホットストーン・マッサージは、石の滑らかな硬さと熱によりクライアントに効率よくトリートメントを施すことができます。
温かい石の効果により、むくみ、冷え性や凝り、循環の悪さを改善するのに大きな効果を発揮します。
リラクゼーション効果も絶大なホットストーン・マッサージの全てが学べるレッスンビデオの登場です。


収録内容

●ホットストーン・マッサージ／概略
●用具紹介、石の温め方
●カウチ、エッセンシャルオイルの用意
●シークエンス（施術一連）
　・スパイナルアレンジメント
　・脚と足　・腕と手
　・肩　・フェイシャル
　・コネクティングストローク、ほか
●石の洗い方、手入れ法

指導・出演 ◎ バーグ文子（ばーぐ あやこ）
英国IFA（国際芳香療法家連盟）認定アロマテラピスト。ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー・ジャパン代表。身体的、対症療法的だけでなく、心理的、スピリチュアルな面も意識したアロマテラピーを広める事を主眼として活躍中。また、後進の育成にも力を注ぐ。著書、訳書多数。

協力 ◎ ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー・ジャパン
出演協力 ◎ キャロリン・ミラー
カバー撮影 ◎ 石黒ミカコ