指導・出演：李徳芳
収録時間：61分


初心者に最適な太極剣の入門編！！
表演種目を増やす楽しさと太極拳ならではの健身効果


32式太極剣は、1957年、当時の中国国家体育運動委員会の依頼により、李徳芳先生の父である李天驥先生によって作られた伝統楊式太極剣を基とした套路です。
初心者には最適な太極剣の入門編で、年齢を問わず、一人でも集団でも練習できます。
全套路を四段に分けて丁寧に解説。
各段の終わりには背面の映像で復習できます。


収録内容

●全套路表演（正面）

●基本解説
　剣の部分名称、剣の持ち方と剣指

●套路解説
　第一段（予備式～八、独立上刺）
　第二段（九、虚歩下截～十六、右弓歩撩）
　第三段（十七、転身回抽～二十四、虚歩点剣）
　第四段（二十五、独立平托～収勢）

●全套路表演（背面）

指導・監修 ◎ 李徳芳
幼少より父である李天驥（中国10大武術名師の1人）について武術を学ぶ。北京師範大学体育学部卒業、同大学の講師となる。1988年に来日。以来、現在に至るまで、（財）日中友好会館・日中健康センター、日中太極拳交流協会において太極拳を指導。著者に「規定楊式太極拳入門」（BABジャパン刊）などがある。