指導・出演：バーグ文子
収録時間：59分


実演、心理面に働きかけるトリートメント


スウェディッシュ・マッサージの手技を徹底解説！
基礎と共にクライアントの心理面に働きかける。


収録内容

はじめに
　01.バーグ流マッサージの要点
　02.姿勢のポイントは腰！
　03.最適なカウチの高さは？
　04.スウェディッシュの歴史

スウェディッシュ・マッサージの手技
　01.マッサージの圧について
　02.スウェディッシュの姿勢
　03.中心そして丹田の意識
　04.エフルラージュ
　05.ニーディング
　06.リンギング
　07.フリクション
　08.肩甲骨と心の問題
　09.脊柱の両側と心の問題
　10.エネルギーを鎮める手技
　11.腰を守るマル秘テクニック
　12.モールディング
　13.ハッキング
　14.ポウンディング
　15.ドラミング　
　16.カッピング
　17.肩のエフルラージュ
　18.肩を開くストレッチ
　19.肩を下げるストレッチ
　20.頸への手技
　21.全身マッサージのポイント

フェイシャル・マッサージ
　01.顎関節への手技
　02.額への手技
　03.コメカミへの手技
　04.テクニックと流れ
　05.頭皮マッサージ

エネルギーのバランス
　01.バウンダリー＝境界の意識
　02.マッサージが終わったら…
　03.イメージトレーニング
　04.センタリング
　05.グラウンディング

講師 ◎ バーグ文子（ばーぐ あやこ）
ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー・ジャパン校長。1996年、London School of Aromatherapy卒業。米カリフォルニア州のエサレン・インステュートでヨガとマッサージのトレーニングを受け、アリゾナ州でマリー・ネルソン氏に師事。1998年、ロンドン・スクール・オブ・アロマテラピー日本校開校後、2001年にIFA （国際アロマテラピスト連盟）プリンシパル・テューター認定。「アロマテラピー・トリートメント」を実演。スウェディッシュ・マッサージの基礎と共にクライアントの心理面に働きかける手技を紹介する。