指導・監修：広橋清行
収録時間：47分


スマホで猫背な人が急増中！
頑固な猫背を治すテクニック教えます！





生まれつき猫背の人は殆どいません。
スマホの画面を見るため首を下に曲げたり、背中を丸めた姿勢でのデスクワークなど、日常の生活での悪い習慣によって猫背は生まれます。
猫背は見かけだけの問題ではなく、肩こりや頭痛の原因でもあります。
DVDでは現代人の悩み、頑固な猫背を“筋膜リリース”や“ディープティシューセラピー”を用いてたちまち解消する方法を紹介します。


CONTENTS

○新しいテクニックについて
○なぜ猫背になるの？
○猫背が治るとこんなに良いことがある

〈矯正法〉
　○猫背の見方と評価
　○腰の過前弯型を治す
　○腰の平坦型を治す
　○顔の前方突出を治す
　○巻き肩を治す

〈セルフケア〉
　○正しい座り方
　○クライアントの猫背矯正セルフケア

指導・監修 ◎ 広橋清行
鍼灸マッサージ師。柔道整復師。カイロプラテック学校卒業。オステオパシー学校卒業。国内では、国立大学名誉教授の下で鍼灸のインターンや整形外科病院などで研修。その後、国外に留学。ドイツ、英国、スウェーデン、タイ、中国などの医科大学や専門学校で各種手技やはり治療を学ぶ。学会発表多数。大学競泳部ヘッドトレーナー。