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こちらの商品はセラピーネットカレッジで配信しているWEB動画講座（単課コース）です。
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講座概要

私たちは食べて生きていることで生命を支えています。そこにはただ機械的に栄養を吸収するだけでなく、私たちの心（感情）も深く関わり合っています。食事を変えと心が安定する理由（腸のセロトニン）や腸から細胞活性が味覚を鋭敏にすることなど、医学的事実をふまえた「ハラ」を中心とした当講義は必聴です。


○Part1
・「頭で考える」と「腹で考える」の違い（00:49～）
・現代人は脳を中心にした生活に慣れ過ぎている（02:21～）
・「舌→脳」でわかる味覚（一般的な味覚）（05:26～）
・「腸→細胞活性」が味覚を鋭敏にする（22:06～）

○Part2
・腸の安定は心の安定（カギは毎日の食事にあり）（00:18～）
・「食事＋呼吸」が腸と細胞を元気にする（14:31～）

○Part3
・ここ一番での「元気」「やる気」「落ち着き」を得るために（00:00～）
・今日から始められる腸脳力４つのポイント（14:04～）
・1.ソウルフード（15：12～）
・2.食べ物の質（21:12～）
・3.朝（23:23～）
・4.自由（27:50～）



講師●1969年、山梨県生まれ。サイエンス・エディター＆ライター。20代の頃より身体論、生命論に興味を持ち、身体感覚としてのハラの重要性に着目。30代で医療・健康・食・生命科学の分野の取材を開始、同分野の第一人者の多くの知遇を得る。５年前よりエネルギー波動の臨床的研究を行う種本丈司氏の指導を受け、食と生命、身体（肉体・感情・意識）との関わりについて理解を深めている。2011年８月、「生命科学情報室」を開設、公式ホームページをオープン。
http://seimei-kagaku.info/

講義時間

・Part1:30分20秒
・Part2:31分13秒
・Part3:31分41秒

セラピーネットカレッジとは、セラピストの専門誌『セラピスト』が運営するオンデマンドの動画講座サイトです。アロマ、リフレ、リンパ、ロミロミなど、受講可能な講座（WEBセミナー）数は、200以上！　毎月１日と15日に新講座が登場します。 いつでもお好きな時間に自分のペースで学べるWEBセミナーを、ぜひご活用下さい。

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